Kontakt- und Beratungsstelle „Treffpunkt Charlottenburg“

Gruppenangebote

Montag

Walking Neueinsteiger sind hier genau richtig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer sich gerne in Gesellschaft an der frischen Luft bewegt, kann hier seinem Körper und seiner Seele etwas Gutes tun. Wie auch un der Walkinggruppe am Mittwoch geht es abwechselnd von 11.00 -12.30 Uhr in den Schlosspark oder zum nahegelegenen Lietzensee. Bequeme Kleidung und geeignetes Schuhwerk sind hierfür ideale Begleiter. Start im Hof von Platane 19.

Die Tischtennisgruppe trifft sich montags von 16.00 – 17.30 Uhr im Saal der Lietzensee-Gemeinde (Herbartstraße 6-8). Durch die unterschiedlichen Spielstärken ergeben sich im Einzel und Doppel spannende und interessante Paarungen. Mitzubringen sind, neben Spaß am Spiel, bequeme Kleidung und ein paar Sport- oder Freizeitschuhe. Tischtennisschläger sind vorhanden.

Dienstag

Bitte vereinbaren Sie einen Termin.

Um Autoren und deren Bücher bekannt zu machen und eine Anregung zum Lesen zu bieten, durchstöbern wir in netter, ruhiger Atmosphäre, ganze Romane sowie Textpassagen und Kurzgeschichten. Hörspiele und Filme zu literarischen Themen runden das Angebot ab. Diese Gruppe findet immer am Dienstag von 11.00 bis 12.30 Uhr statt. Gerne werden auch Büchertipps berücksichtigt.

Bitte vereinbaren Sie einen Termin.

Termine und Themen 2. Halbjahr 2024

9. Juli 2024: Medikamente und Wechselwirkungen

13. August 2024: Lebensgestaltung und Lebensziele

10. September 2024: Krisen und Beziehungen

08. Oktober 2024: Psychose und Arbeit

12. November 2024: (Psychologie-) Podcasts/Themensammlung für das 1. Halbjahr 2025

10. Dezember 2024: Stress und Belastungen

Mittwoch

Walking Neueinsteiger sind hier genau richtig. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Wer sich gerne in Gesellschaft an der frischen Luft bewegt, kann hier seinem Körper und seiner Seele etwas Gutes tun. Abwechselnd geht es mittwochs von 10-11.30 Uhr in den Schlosspark oder zum Lietzensee. Bequeme Kleidung und geeignetes Schuhwerk sind hierfür ideale Begleiter. Start im Hof von Platane 19.

Für alle, die Spaß an der Gartenarbeit haben! Jede und jeder ist herzlich willkommen.

Donnerstag

Bitte vereinbaren Sie einen Termin.

In der Winterzeit findet unsere wöchentliche Sport-Gruppe in der Gierkzeile 9, im 1. OG des Yoga-Raums statt. Treffpunkt ist unser Warteraum im 1. OG.  Sie sind herzlich eingeladen mit unserer Gruppe gemeinsam sportmotorische Übungen für Brust, Bein und Schulter zu tätigen. Es geht um sportmotorische Ziele wie z.B. Muskelkraft steigern oder die Ausdauer verbessern. Was jedoch am Wichtigsten für uns ist, ist das Erlebnis der Bewegungsfreude und des gegenseitigen Motivierens. Unsere Haupttrainingspunkte umfassen die Schulter sowie die Brust. Sie sind herzlich eingeladen. Es freut sich auf ihr Kommen Herr Kessler.

Das Kunstgruppe richtet sich an Menschen, die Interesse und Spaß am künstlerisch kreativen Arbeiten haben und sich längerfristig auf diesem Gebiet weiterentwickeln wollen. Es geht darum, eine eigene gestalterische Sprache zu finden, um sich bildnerisch auszudrücken. Die Gruppe findet mit künstlerischer Anleitung statt. In dieser Zeit kann auch getöpfert werden. Ob Anfänger oder Könner, jeder Interessierte kann teilnehmen und wird individuell beraten und angeleitet. Von der Vase bis zur Skulptur, vom Brennen bis zum Glasieren, alles ist möglich. Eine Anmeldung ist erwünscht.

„Wo wir alleine uns nicht trauen, könn‘ wir gemeinsam vieles schauen“ – Wir laden Sie ein, unsere Stadt Berlin unter kompetenter Führung in ihrer Vielfältigkeit zu entdecken: Spaziergänge und Wanderungen durch die Natur – Besuch von Kino, Museen und Ausstellungen – Dampferfahrten – Besichtigungen und vieles mehr.
Wir treffen uns jeden zweiten und vierten Donnerstag im Monat um 13.45 Uhr in den Räumen des Treffpunktcafés.

Freitag

Musik hat einen großen Einfluss auf unseren Körper und unser Gehirn. Doch ein ganz wichtiger Punkt ist die emotionale Wirkung der Musik. Ab Freitag, 25. November startet wieder unsere Gruppe „Malen nach Musik“. Immer freitags von 11.00 Uhr bis 12.00 Uhr in der Gierkezeile 9.

Weitere Angebote

Im Garten der Kontakt- und Beratungsstelle können seit Sommer 2017 einige Outdoor-Sportgeräte genutzt werden. Diese konnten dank einer Förderung aus Mitteln der Lotterie „PS-Sparen und Gewinnen“ der Berliner Sparkasse finanziert werden. Während der Öffnungszeiten können Sie in ruhiger Atmosphäre aktiv werden und sich auf dem Crosstrainer, dem Rudergerät oder einer Kraftstation ausprobieren.